Los pensamientos que comparto hoy contigo vienen motivados tras descubrir el mediometraje "I Am Easy to Find" de Mike Mills, con Alicia Vikander como protagonista.
Te animo a que lo veas si quieres dedicarte 27 minutos y lo vuelvas a ver si quieres otros 27 minutos más para ti.
No he conectado con el film hasta el minuto 7:30, quizás debido a que apenas albergo unos pocos recuerdos de pequeña, sin embargo conforme avanzaba la historia he comenzado a ser consciente de la grandeza de lo que estaba viendo...
Aquí algunas de mis reflexiones...
¿Qué es realmente lo importante de lo que acontece en mi día a día, en mi vida; esa que está ocurriendo sin apenas darme cuenta? ¿A qué merece la pena que le dedique tiempo y energía?
Algunas de las vivencias que he tenido y tengo, no me gustan ¿es justo cargarme de culpa? ¿es justo sentirme culpable por lo que estoy pensando o sintiendo? ¿o identificarme como cierto tipo de persona cuando son vivencias que todos y en especial todas compartimos sin saberlo?.
Algunas de esas experiencias no son aspectos de mi personalidad sino la propia experiencia de la vida.
Me doy cuenta del beneficio de pensar menos en términos de "yo" y recordar que pertenezco a algo más grande ...
Me doy cuenta de la universalidad de los pensamientos, sentimientos que vivo en mi día a día..más allá de quién eres, a qué familia perteneces, dónde vives, qué raza, trabajo, religión, deporte, amigos....tienes...
Al final, lo que esta historia me ha dado ha sido PERSPECTIVA; la sensación de alejarme y ver mi vida desde fuera, sin involucrarme y comprender algunas de mis frustraciones....
Alguna vez, cuando practicamos Yoga, os digo "Si vienen pensamientos, no te involucres, observa, que se marchen por dónde han venido...conviértete en un espectador"
Deseo que disfrutes de este regalo que nos ha sido dado, de los momentos buenos y de los no tan buenos; la vida.
#Iameasytofind#Espectadordemivida#yogaparaampliarperspectiva#prioridades#cambioestilodevida
Commentaires